Yağcı Efobaba

  Giriş: Sevgili takipçilerim, değerli danışanlarım... Bugün sizlere, belki de hâlâ yeterince kıymeti bilinmeyen ama uygulamalarımda mucizevi sonuçlarına defalarca şahit olduğum bir konudan, refleksolojiden bahsetmek istiyorum. Ayak tabanımız yalnızca yürümemizi sağlayan bir zemin değil; aynı zamanda iç organlarımızın, hormon sistemimizin, zihinsel dengemizin ve hatta ruhsal merkezlerimizin adeta haritasıdır. Refleksoloji bu haritayı okuyabilme ve dengeleyebilme sanatıdır. Refleksoloji Nedir? Neye Yarar? Refleksoloji, ayak tabanında bulunan sinir uçlarının organlarımızla olan bağlantılarına odaklanan kadim bir tekniktir. Bu noktalara yapılan bilinçli ve özel uygulamalar sayesinde bedenin kendi kendini onarma süreci aktif hale gelir. Refleksoloji yalnızca fiziksel gevşeme sağlamakla kalmaz; aynı zamanda hormonal sistemi düzenler, sindirim sistemini rahatlatır, zihni dengeler ve enerji merkezlerini (çakraları) uyandırır. Uzun yıllardır yoğun stres ve hızlı yaşam temposu içinde koşuşt...

  Giriş: Sevgili takipçilerim, değerli danışanlarım, Bugün sizlerle yıllardır danışan sohbetlerinde sıkça gündeme gelen ve her defasında yepyeni farkındalıklarla derinleşen bir konuyu ele almak istiyorum: Açlık. Evet, yanlış duymadınız… Açlık sadece yiyecekten uzak kalmak değil; aslında bir arınma, bir içsel temizlik ve hatta bir manevî yükselişin kapısı olabilir. Açlık Korkusu: Modern Dünyanın Sessiz Panikleri Danışanlarımla birebir yaptığım seanslarda, “Aç kalırsam halsizleşirim”, “Kan şekerim düşer”, “Mideme zarar gelir” gibi cümleleri çok duyuyorum. Bu cümlelerin ardında ise aslında modern yaşamın koşullandırdığı bir korku gizli: Sürekli dolu olmak zorundayız sanıyoruz. Sevgili dostlar, bu yazıda sadece açlığın bedensel değil, ruhsal ve zihinsel yönüne de değinmek istedim. Çünkü aromaterapide de, bedenin ve ruhun birlikte arınmasına inanıyorum. Eğer siz de bu konuda bir denge arıyorsanız ya da bireysel bir yolculuğa çıkmak istiyorsanız, birlikte çalışmak için her zaman buradayı...

  Giriş: Sevgili takipçilerim, değerli danışanlarım, bugün sizleri geçmişin kokusunda saklı, ruhu ve bedeni arındıran bir mucizeyle tanıştırmak istiyorum: Ardıç yağı. Kimi zaman Anadolu’nun kadim dağ köylerinde karşıma çıkan bir kokudur bu… Kimi zaman da danışanlarımla yaptığım derin bir sohbette, “Benim enerjim hiç iyi değil Efrahim Bey” dediklerinde gözümün önünde beliriverir o güçlü ardıç dalları… Ardıç, binlerce yıldır doğuştan gelen bir şifacıdır. Antik Anadolu uygarlıklarından günümüz aromaterapisinin raflarına kadar ulaşan bu bitki, özellikle yağıyla sadece fiziksel değil, duygusal anlamda da gerçek bir dönüşüm aracı olmuştur. Ardıç Yağı Nedir? Nereden Gelir? Ardıç yağı, ardıç ağacının meyvelerinden ya da genç dallarından buhar distilasyonu yöntemiyle elde edilen doğal bir esansiyel yağdır. Ancak benim en çok ilgimi çeken kısmı, ardıç yağının üretiminden çok, ardında yatan kültürel hafızasıdır. Danışanlarımla yaptığım bir konuşmada, bir hanımefendi “Biz küçükken dedemiz bizi...